Treinador de corridas para nenhum

Olá, tenho 33 anos, sou farmacêutico e passei por bariátrica há alguns anos. Hoje faço acompanhamento médico regular. Meu objetivo principal com o treino é estética corporal e definição. Saúde é importante, mas não é o foco central neste momento. Procuro um trabalho técnico, estruturado e consistente, com metas claras, sem abordagem motivacional genérica. No momento, estou evitando academia, então busco um formato fora de ambientes cheios (domicílio com estrutura, espaço externo tranquilo ou estúdio). Se esse formato fizer sentido dentro do seu método, fico feliz em conversarmos sobre frequência, local e valores.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Pratica algum exercício/esporte com frequência?
   Rara vez

• Qual é o seu objetivo?
   Tonificar

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum

• Alguma informação especial que o treinador deva saber?
   Bariátrica há 7 anos

• Gênero do profissional
   M...

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